名古屋市中区千代田の歯医者さん、しんファミリー歯科。一般歯科・小児歯科。東別院駅より徒歩7分、鶴舞駅・金山駅より徒歩10分。19:00まで診療。
健康コラム

食べることから健康に

夏バテを防ぎ、元気に暑さを乗り切る!

暑い日が続く夏になると、疲れが抜けにくい、食欲がわかなくなる、これといった病気ではないのに身体の不調が続いてし …

暑い時期こそ熱いもの!?

暑くなってくると、ついつい冷たいものに手が伸びますね。 キンキンに冷えたビールをキューーーッと。 食欲もそうわ …

旬のものは身体に良い!?

旬の食材は「美味しい」「身体に良い」と言われますが、その理由はご存知ですか? ◆ 旬の食材は栄養価が高い? 『 …

頭が良くなる食べ物

ドラえもんに『アンキパン』(暗記パン)という未来の道具がありました。 ※テレビ朝日さんのサイトより引用 ノート …

花粉症と食べ物のお話

そろそろスギ花粉が飛び始める時期です。 スギ花粉のアレルギー(スギ花粉症)に悩まされる方にとっては、憂鬱な季節 …

冷えを改善する食べ物とは?

寒さが厳しい季節、身体の冷えも気になります。 ひどい場合には、冷えのせいで寝付けない場合もあるそうですし、悩み …

手づくりおやつにチャレンジ!

もうすぐ冬休みですね! 冬休みと言えば、クリスマスにお正月と、楽しいイベントが盛りだくさんのシーズンです。 そ …

秋の味覚を楽しもう!

季節は秋。1年の中でも過ごしやすい時季ですね。 この季節には、サンマ、ナス、栗、芋……など、美味しい旬の味覚が …

食べることから胃腸を整えよう!

少しずつ過ごしやすい気候になってきましたが、夏の暑さによる不調を引きずってはいませんか? 朝夕は暑さがやわらぎ …

夏バテ予防に効果的な食べ物

近年の夏は本当に暑いです・・・ 「猛暑」「酷暑」と表現される日も多く、『夏バテ』に悩まされる方も多いかもしれま …

夏バテ
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